很多父母十分關注孩子的生長發(fā)育，發(fā)現(xiàn)孩子比同齡人矮，總認為這是孩子發(fā)育晚，抱著再“等等看”的心態(tài)。專家提醒，如果發(fā)現(xiàn)孩子長高緩慢，不要隨意服用增高藥物或營養(yǎng)品，應及早到正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生診治。
據(jù)了解，兒童矮小癥成為繼肥胖、早熟之后又一個危害兒童健康的大敵。那么，如何判斷孩子生長快慢呢？
身材矮小的原因很多
家長怎樣判斷孩子生長快慢？
身材矮小的原因很多，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減低癥、皮質醇減低癥、性早熟、小軟骨發(fā)育不良、染色體疾病、遺傳因素、特發(fā)性矮小等，只能明確病因才能有效治療。
專家表示，出現(xiàn)以下情況可初步斷定孩子生長速度減慢：
1、嬰幼兒期（3歲以內(nèi)）每年長高少于7厘米；
2、兒童期（3歲至青春期）每年長高少于4厘米至5厘米；
3、連續(xù)多次測量，孩子身高均低于同年齡、同性別、同地區(qū)、同種族正常兒童身高標準的第3百分位（將100個同性別、同年齡的孩子由高到低排成隊，排在最后3名以下），或低于兩個標準差，可診斷為矮小癥。
這些因素會影響孩子骨骼發(fā)育
1、過早走路
兒童出生的時候骨骼還沒有完全鈣化，過早學走路由于站不穩(wěn)會導致兩邊軟骨發(fā)育不平衡，時間久了會出現(xiàn)O型腿或者X型腿。幼兒骨質比較柔軟有彈性，很容易變形，不要讓孩子長時間保持某一姿勢，以免引起骨骼變形，走路要挺胸抬頭，預防孩子駝背。
2、維生素、礦物質缺乏
眾所周知，鈣是骨骼的主要成分，維生素D是促進人體鈣吸收的重要物質，而維生素A、C和鐵、磷等礦物質也與骨骼發(fā)育息息相關。維生素C缺乏會影響鈣的吸收，影響骨膠元合成，導致生長遲緩；維生素A缺乏會導致骨骼牙齒發(fā)育不良；鐵、磷等礦物質也與骨骼發(fā)育息息相關。
3、營養(yǎng)攝入不足
營養(yǎng)是骨骼生長的重要因素，因此孩子絕對不可以缺營養(yǎng)。在營養(yǎng)上應該要保持營養(yǎng)均衡，尤其是對于維生素D和鈣質以及磷元素的吸收，都與與骨骼生長有著密切關系，另外如果孩子缺碘和缺鋅也會導致孩子個子矮小哦。
4、睡眠不好
如果孩子睡眠不好就會導致生長激素分泌不足，尤其是腦下垂體分泌的生長激素是刺激孩子生長的重要激素。因為生長激素在晚上的分泌是一個高峰期。孩子的睡眠質量和睡眠時長都直接影響著孩子的身高成長和身體發(fā)育，建議一定要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，每天的睡眠時間不能低于8小時，同時千萬不要讓孩子熬夜。
